A.
PILIHAN GANDA (Pengetahuan & Pemahaman)
Pilihlah salah satu jawaban (A, B, C, atau D) yang paling
tepat!
- Udara yang kita hirup masuk ke
dalam tubuh melalui hidung. Di dalam rongga hidung, udara akan mengalami
proses penyaringan kotoran karena adanya...
A.
Selaput lendir yang basah C.
Saraf pembau yang sensitif
B.
Bulu hidung dan selaput lendir D.
Katup epiglotis yang fleksibel
- Perhatikan fungsi organ
pernapasan berikut! Menghubungkan tenggorokan dengan trakea, memiliki
katup penutup agar tidak tersedak, serta terdapat pita suara di dalamnya.
Organ pernapasan yang dimaksud adalah...
A.
Faring C.
Bronkus
B.
Laring D.
Alveoli
- Bagian organ pernapasan berupa
saluran berbentuk tabung yang berfungsi mengalirkan udara dari
laring/faring menuju ke paru-paru disebut...
A.
Bronkiolus C.
Alveoli
B.
Trakea D.
Diafragma
- Tempat terjadinya pertukaran
gas oksigen ($O_2$) dan karbon dioksida ($CO_2$) di dalam paru-paru
manusia berlangsung pada bagian...
A.
Bronkus C.
Alveoli
B.
Bronkiolus D.
Trakea
- Perhatikan pernyataan tentang
proses pernapasan berikut:
1.
Otot diafragma berkontraksi dan
bergerak ke bawah.
2.
Tulang rusuk terangkat ke atas.
3.
Rongga dada membesar.
4.
Udara luar masuk ke dalam paru-paru.
Pernyataan di atas merupakan ciri-ciri dari proses...
A. Ekspirasi
(menghembuskan napas) C. Pertukaran gas
internal
B. Inspirasi
(menarik napas) D.
Respirasi seluler
- Gangguan pada saluran napas
yang terjadi karena adanya peradangan serta penyempitan saluran napas, dan
biasanya penderitanya sangat sensitif terhadap debu atau udara dingin
disertai suara napas berbunyi "mengi" (wheezing)
adalah...
A.
Pneumonia C.
Asma
B.
Tuberkulosis D.
Influenza
- Penyakit menular pada sistem pernapasan
yang disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium serta dapat
menyerang jaringan paru-paru maupun bagian tubuh lain disebut...
A.
Asma C.
Bronkitis
B.
Tuberkulosis (TBC) D.
ISPA
- Kemampuan paru-paru untuk
menampung udara yang masuk ke dalamnya dianalogikan seperti balon yang
ditiup. Istilah untuk kemampuan menampung udara tersebut adalah...
A.
Volume tidal C.
Frekuensi pernapasan
B.
Kapasitas paru-paru D.
Saturasi oksigen
- Di dalam asap rokok terdapat
zat kimia berbahaya yang dapat menyebabkan efek ketagihan atau adiksi bagi
penggunanya. Zat tersebut adalah...
A.
Tar C.
Karbon monoksida
B.
Nikotin D.
Sulfur dioksida
- Aktivitas fisik secara teratur
seperti berenang, joging, dan bersepeda terbukti dapat meningkatkan elastisitas
serta melatih kerja otot pernapasan. Manfaat utama dari kegiatan tersebut
adalah...
A.
Meningkatkan kapasitas paru-paru
B.
Memperkecil ukuran alveoli
C.
Mengurangi kebutuhan oksigen tubuh
D.
Menghilangkan karbon dioksida sepenuhnya
B. URAIAN ANALITIS (Analisis &
Pemecahan Masalah)
Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jelas, tepat,
dan berdasarkan konsep ilmiah!
1.
Jelaskan secara berurutan bagaimana
alur perjalanan udara saat kamu menarik napas mulai dari masuk ke hidung hingga
sampai di tempat pertukaran gas terakhir! Sebutkan pula peran penting yang
dilakukan pada masing-masing organ yang dilalui!
2.
Ketika seseorang berada di ruangan
yang dingin atau sehabis berolahraga berat, terkadang ia menghembuskan napas ke
kaca jendela yang bersih, dan tiba-tiba muncul titik-titik embun air di
permukaan kaca tersebut. Analisislah mengapa titik-titik air tersebut bisa
terbentuk padahal udara yang dihirup sebelumnya berupa gas?
3.
Reno dan keluarganya sering
mengumpulkan ranting kering serta sampah plastik di pekarangan rumah lalu
membakarnya secara langsung demi kebersihan lingkungan yang cepat. Namun,
beberapa hari kemudian Reno mengeluhkan dada terasa sesak dan batuk-batuk.
- A.
Mengapa kebiasaan membakar sampah rumah tangga (terutama yang mengandung
plastik) dapat memicu gangguan pernapasan seperti yang dialami Reno?
- B.
Berikan solusi atau saran terbaik bagi Reno dan ayahnya agar lingkungan
tetap bersih tanpa harus merusak kesehatan organ pernapasan!
4.
Banu setiap hari pergi ke sekolah
naik sepeda di pagi hari dengan udara yang segar. Namun saat pulang sekolah,
jalur yang ia lewati dipenuhi kemacetan kendaraan bermotor yang mengeluarkan
asap pekat.
- A.
Apakah aktivitas bersepeda Banu memberikan dampak positif bagi sistem
pernapasannya? Jelaskan!
- B.
Analisislah tindakan pencegahan atau upaya sehat apa yang dapat dilakukan
Banu agar ia tetap bisa bersepeda dengan aman di tengah polusi jalanan
yang padat!
5.
Dua orang anak bernama Andi (jarang
berolahraga dan tinggal di lingkungan berdebu) dan Budi (rutin berenang serta
menerapkan gaya hidup sehat) diuji kapasitas paru-parunya. Menurut analisismu,
siapakah yang memiliki kapasitas paru-paru dan elastisitas organ pernapasan
yang lebih baik? Jelaskan faktor-faktor apa saja yang memengaruhi perbedaan
tersebut!
KUNCI
JAWABAN & PEDOMAN PENSKORAN
A.
Pilihan Ganda
- B (Bulu
hidung dan selaput lendir)
- B
(Laring)
- B
(Trakea)
- C
(Alveoli)
- B
(Inspirasi)
- C (Asma)
- B
(Tuberkulosis / TBC)
- B
(Kapasitas paru-paru)
- B
(Nikotin)
- A (Meningkatkan
kapasitas paru-paru)
B.
Uraian Analitis
- Alur Perjalanan Udara:
- Hidung:
Menyaring kotoran dengan bulu hidung, menghangatkan dan melembapkan udara
dengan selaput lendir.
- Laring:
Saluran penghubung yang memiliki katup epiglotis (mencegah tersedak).
- Trakea (Batang Tenggorokan): Mengalirkan udara dari faring/laring menuju ke
paru-paru.
- Bronkus:
Cabang trakea yang membagi aliran udara ke paru-paru kanan dan kiri.
- Bronkiolus:
Saluran kecil menyerupai ranting pohon yang menyalurkan udara ke
alveolus.
- Alveoli:
Tempat terjadinya pertukaran gas oksigen ($O_2$) dan karbon dioksida
($CO_2$).
- Terbentuknya Titik Air di Kaca:
Saat
kita bernapas, udara yang dihembuskan (ekspirasi) tidak hanya mengeluarkan gas
sisa berupa karbon dioksida, tetapi juga mengandung uap air sebagai
hasil proses respirasi di dalam tubuh. Ketika uap air hangat tersebut mengenai
permukaan kaca jendela yang dingin, uap air mengalami kondensasi (pengembunan)
menjadi titik-titik air.
- Analisis Kasus Pembakaran Sampah:
- A. Alasan gangguan pernapasan: Pembakaran sampah (khususnya plastik) menghasilkan
polutan berbahaya, gas beracun, dan partikel jelaga/asap halus yang dapat
mengiritasi saluran pernapasan, menyebabkan peradangan, menyumbat saluran
udara, serta memicu sesak napas dan batuk.
- B. Solusi:
Sampah organik sebaiknya diolah menjadi kompos, sedangkan sampah
kering/plastik didaur ulang, bukan dibakar secara sembarangan di
pekarangan rumah.
- Analisis Kasus Bersepeda di Jalan Raya:
- A. Dampak positif:
Ya, bersepeda adalah olahraga aerobik yang sangat baik untuk melatih otot
pernapasan, meningkatkan kebugaran, dan memperbesar kapasitas paru-paru.
- B. Upaya pencegahan:
Banu dapat mengenakan masker pelindung khusus polusi saat melewati
jalanan yang padat kendaraan atau memilih rute alternatif jalan kampung
yang lebih bersih dan rindang.
- Analisis Kapasitas Paru-paru:
- Budi
memiliki kapasitas paru-paru dan elastisitas yang jauh lebih baik.
- Faktor yang memengaruhi: Kapasitas paru-paru dipengaruhi oleh aktivitas
fisik/olahraga (seperti rutin berenang yang melatih kelenturan otot
dada), usia, jenis kelamin, serta kondisi kesehatan
lingkungan tempat tinggal (lingkungan lembap/berdebu berisiko
menurunkan kualitas fungsi organ napas).
